ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΦΛΩΡΙΝΑΣ

ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΟΜΙΛΟΣ ΦΛΩΡΙΝΑΣ (Α.Ο.Φ)
ΔΑΚ ΦΛΩΡΙΝΑΣ αιθ:32
53100 Φλώρινa
Τηλ:2385500195-fax:2385500196-κιν:6932919269
E-mail:a.o.flor@gmail.com
www.aoflor.blogspot.com

ΦΛΩΡΙΝΑ:18-8-2010
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Σας ενημερώνουμε ότι το πρόγραμμα προπονήσεων του ΑΟΦ για την Περίοδο του Φθινοπώρου 2010 θα έχει έναρξη στις 31-8-10 μέχρι 26-10-10 .
Θα ξαναρχίσουν οι προπονήσεις με αναβάσεις στο χιονοδρομικό στην περίοδο των γιορτών ,εφόσον υπάρχει επαρκής χιόνωση.
ΠΡΟΣΟΧΗ
Οι προπονησεις που γραφουν ROLLER SKI αφορουν μονο
ΑΘΛΗΤΕΣ ΔΡΟΜΩΝ ΑΝΤΟΧΗΣ ΚΑΙ ΟΧΙ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΤΑΒΑΣΗΣ.
Στις προπονήσεις τις υπόλοιπες μπορουν να ερχονται όλοι
(ΠΑΙΔΙΑ ΔΡΟΜΩΝ ΑΝΤΟΧΗΣ ΚΑΙ ΚΑΤΑΒΑΣΗΣ)

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΟΜΑΔΕΣ ΩΡΑ ΤΟΠΟΣ ΜΟΡΦΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ
31-8-10 Α 18:00 ΠΛΑΤΕΙΑ ΦΛΩΡΙΝΑΣ
,,
,,, ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ
Β
Γ
Δ
2-9-10 ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ 18:00 ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ROLLER SKI
4-9-10 Α ΛΑΜΠΑΔΗΔΡΟΜΙΑ ΔΗΜΟΥ
ΦΛΩΡΙΝΑΣ ΠΟΔΗΛΑΤΟ-ΤΡΕΞΙΜΟ
Β
Γ
Δ
7-9-10 Α 17:00 ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟ
ΚΕΝΤΡΟ ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ
Β
Γ
Δ
8-9-10 ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ 17:00 ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ROLLER SKI
9-9-10 Α 17:00 ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ

Β
Γ

12-9-10 ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ ΑΓΩΝΑΣ ΝΑΟΥΣΣΑ ROLLER SKI
13-9-10 ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ 17:00 ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ROLLER SKI
15-9-10 ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ 17:00 ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ROLLER SKI
16-9-10 Α
Β
Γ
17:00 ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
18-9-10 Α
Β
Γ
17:00 ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
19-9-10 ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ
ΑΓΩΝΑΣ ΜΕΤΣΟΒΟ ROLLER SKI

20-9-10 Α/Β/Γ/Δ 17:00 ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ ΤΡΕΞΙΜΟ-ΔΥΝΑΜΗ

21-9-10 ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ 17:00 ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ROLLER SKI
23-9-10 Α 17:00 ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Β
Γ

25-26/9/10 ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΚΥΠΕΛΛΟ ΘΕΣ/ΝΙΚΗ ROLLER SKI
2-10-10 Α 17:00 ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ ΤΡΕΞΙΜΟ-ΔΥΝΑΜΗ
Β
Γ
3-10-10 ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ 9:00 ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ROLLER SKI
3-10-10 Α 17:00 ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Β
Γ/Δ
9-10-10 ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ 9:00 ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ROLLER SKI
9-10-10 Α 17:00 ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Β
Γ

10-10-10 ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ 9:00 ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ROLLER SKI
10-10-10 Α 17:00 ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Β
Γ

16-10-10 ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ 9:00 ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ROLLER SKI
16-10-10 Α 17:00 ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΤΡΕΞΙΜΟ-ΔΥΝΑΜΗ
Β
Γ
Δ
17-10-10 ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ 9:00 ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ROLLER SKI
17-10-10 Α 17:00 ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Β
Γ

23-10-10 Α/Β/Γ/Δ 9:00 ΠΛΑΤΕΙΑ ΦΛΩ ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ-ΤΡΕΞΙΜΟ
23-10-10 ΔΡΟΜΟΙ
ΑΝΤΟΧΗ 17:00 ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ROLLER SKI
24-10-10 Α/Β/Γ/Δ 9:00 ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
26-10-10 Α/Β/Γ/Δ 17:00 ΖΩΟΛ.ΚΗΠΟ ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ-ΤΡΕΞΙΜΟ
ΤΕΛΟΣ
Σας ενημερώνουμε ότι:
1. Το κράνος είναι υποχρεωτικό-δεν συμμετέχει όποιος δεν φοράει
2. Τα ποδήλατα να είναι σε άριστη κατάσταση (ΦΡΕΝΑ-ΕΛΑΣΤΙΚΑ-ΤΑΧΥΤΗΤΕΣ)να υπάρχει πάντα ανταλλακτική σαμπρέλα και τρόμπα
3. Αθλητής με προβληματικό ποδήλατο δεν συμμετέχει γιατί δημιουργεί πρόβλημα σε όλη την ομάδα
4. Η μεταφορά στον χώρο προπόνησης καθώς και η επιστροφή σπίτι, γίνεται με ευθύνη του γονέα .
5. Σε περίπτωση που βρέχει οι προπόνηση αναβάλλεται, για την επόμενη προπόνηση.
6. ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ-ΑΠΟΡΙΕΣ τηλ . ΤΙΤΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ 6932919269
ΜΠΟΣΚΟΣ ΑΛΕΞ 6932665409
ΠΑΠΑΚΟΣΜΑ ΒΗΘΛΕΕΜ: 6944141249

ΤΟ
Δ.Σ